Focusing – Entdeckungsreise 3
Wenn wir weiter unsere Herzensqualitäten mehr und mehr ent-decken wollen, dies ist ja der Sinn dieser Reise, ist es unter Umständen sehr hilfreich sich die Decken (oder Schleier im Buddhismus) selbst anzuschauen, sich also dem, was an Emotionen oder Kognitivem immer wieder da ist und unsere Qualitäten oftmals verdeckt. Diese Decken oder Schleier können, häufig wiederkehrende, recht unangenehme Emotionen sein, die es uns oftmals sehr schwer machen zu bemerken, was da an Hilfreichem und Wertvollem in uns angelegt ist.
Nun wollen wir ganz achtsam (Focusing -Reise 1) und freundlich – mitfühlend (Focusing -Reise 2) mit diesen Emotionen umgehen, statt sie, wie wir es sonst vielleicht gerne machen, sie umgehen oder sie blind ausagieren. Wir wollen den Kampf gegen diese Emotionen, die ja auch irgendwie, zumindest in der Vergangenheit einmal, wirklich Sinn gemacht haben aufgeben und uns auf eine freundlich akzeptierende Art mit ihnen befassen, zum Wohle von uns selbst und gleichzeitig zum Wohle anderer.
Neben Focusing wird uns hierbei ein achtsam- mitfühlendes Sein, v.a. auch das Tonglen (Focusing-Reise 2) sehr hilfreich sein und wir können dieses so wertvolle Instrument in diesem Seminar vertieft üben, um es zum Bestandteil unserer Praxis werden zu lassen.
In diesem Sinne freue ich mich schon Euch auf dieser Reise begleiten zu dürfen. Herzlichst,
Oliver Kreim
Termine: Samstag, 18. November 2023 , 11 bis ca. 18:00 Uhr
Ort: igf-Berlin, Waldstr. 11 in 16567 Mühlenbeck
Kosten: 90 €
für Teilnehmende der Basis- oder Therapeutenausbildung: 45 €
Ermäßigung: bei Buchung von mindestens fünf „Focusing Entdeckungsreisen“ und Zahlung im voraus: 400 € (= 80 € pro Seminar)