Mit liebevollem Gewahrsein unseren Emotionen begegnen
Mit liebevollem Gewahrsein unseren Emotionen begegnen
mit Selbstmitgefühl auf dem Weg zu unseren Werten
21. April 2023 im igf-Berlin
Das Seminar ist offen für alle Interessierte, natürlich für Focusinginteressierte, die sich ganz achtsam Ihren Herzensqualitäten, also dem was ihnen wirklich wirklich wichtig ist, wie sie wirklich sein wollen, widmen wollen.
Beginn 25. März 2023
Der Jahreskurs ist für alle gedacht, die sich wirklich tiefergehend in Achtsamkeit und Mitgefühl üben wollen, dies wirklich zu einer ganz eigenen Praxis werden lassen wollen. Es geht vor allem darum uns erst einmal selbst auf eine ganz freundliche Art zu begegnen, auch wenn es unangenehm in uns wird. Genau, das ist einer der Gründe, warum sich manche manchmal mit Focusing schwer tun – mit unserem Erleben zu sein, auch wenn es mal unangenehm ist.
Es gibt inzwischen viele Studien, welche gut belegen, wie hilfreich Achtsamkeit und Selbstmitgefühl für uns als Menschen, für uns als Gesellschaft und vor allem auch in therapeutischen Kontexten ist (nachzulesen z.B. bei Jon Kabat – Zinn, Kristin Neff oder Paul Gilbert).
Achtsamkeits- und Mitgefühlstraining (Jahreskurs) weiterlesen
auf Anfrage
Seminar zur Vertiefung unserer Arbeit mit Klienten, welche durch im Hintergrund entstandene Schemata stark strukturgebunde Anteile zeigen und die Tendenz haben …
18. Februar 2023 im igf-Berlin
Tagesseminar: „Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl“ weiterlesen
11. März 2023 im igf-Berlin
In diesem Seminar können Interessenten, die Focusing erlebnisnah kennen lernen möchten, in Übungen, in Wahrnehmungsreisen…